AUTO EXAME

Durante o auto exame é possível ver alterações em estágio bem inicial. Realize sempre o auto exame!

Auto exame (Prevenção ao Câncer)

Pelo menos uma vez ao mês vá em frente ao espelho em local bem iluminado, após realizar a limpeza de sua boca, mãos e remover próteses móveis (dentadura, pontes).

1. Olhe e apalpe o pescoço e o rosto. Veja se não há caroços, vire o pescoço para os lados.
2. Observe seus lábios por dentro e por fora, puxe com os dedos.	3. Com o dedo afaste a bochecha e a examine (apalpe e olhe).
4. Olhe ao redor dos dentes, percorra a gengiva com os dedos.	5. Coloque a ponta da língua no céu da boca e olhe embaixo dela. 6. Depois a coloque para fora e tente olhar até a garganta. Faça ahhhhhh!
7. Apalpe o céu da boca. 8. Com a ajuda de uma gaze ou pano, segure a língua para examinar as laterais.	9. Com ajuda do dedo polegar examine o queixo e embaixo dele.

O que procurar?

	Mudanças na cor da pele e mucosa.
	Endurecimento do tecido mole.
	Feridas.
	Áreas dormentes.
	Dentes quebrados ou amolecidos.

Se notar algo de diferente procure o dentista ou o médico!

Outros problemas:

	Herpes – é causada por um vírus, é contagiosa e se apresenta como bolhas. Dentro destas bolhas está o líquido que pode transmitir a doença.
	“Sapinho” – é causado por fungo, a Candida albicans. Aparece na boca como placas brancas ou pontos avermelhados, para prevenir é importante, como sempre, a boa higiene oral e cuidar da saúde geral para manter a boa resistência do organismo. O tratamento pode ser indicado pelo seu dentista ou médico.