Rende 2 porções de 248 Kcal cada
Ingredientes:
01 colher (sopa) de azeite
½ cebola
grande picada
½ berinjela
média cortada em cubos
½ pimentão
vermelho sem sementes, cortado em cubos
01 dente de alho picado
100g de tomate sem pele, em pedaços
Sal e pimenta-do-reino a gosto
180g de espaguete integral
02 colheres (sopa) de requeijão light
Folhas de manjericão para decorar
Modo de preparo
Em uma panela, aqueça
½ colher de
azeite de oliva em fogo brando, acrescente a
cebola, tampe e cozinhe até ficar tenra.
Acrescente a berinjela, o pimentão e o alho;
tampe e cozinhe por alguns minutos, mexendo de
vez em quando. Junte os tomates, cozinhe até o
molho ficar com consistência de purê. Tempere
com o sal e a pimenta. Reserve. Cozinhe o
espaguete. Retorne à panela com o restante do
azeite de oliva e o requeijão light. Misture bem
para incorporar. Acrescente o molho à massa e
misture bem. Sirva.
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